La dismenorrea primaria es un trastorno frecuente que afecta la calidad de vida de muchas mujeres en todo el mundo. Sobre la base de algunos ensayos que muestran la actividad antiinflamatoria y analgésica de la alholva, se llevó a cabo un estudio doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo.
101 estudiantes solteras fueron asignadas aleatoriamente a los dos grupos: fenogreco (n = 51) o placebo (n = 50). Durante durante dos ciclos menstruales consecutivos, en los primeros 3 días de la menstruación, se les administró  900 mg, tres veces al día, de cápsulas con polvo de semilla de alholva. La intensidad del dolor se evaluaó mediante una escala analógica visual y los síntomas sistémicos fueron evaluados utilizando una escala verbal multidimensional.
La intensidad del dolor al inicio del estudio no difirió significativamente entre los dos grupos. La intensidad del dolor se redujo significativamente en ambos grupos después de la intervención, sin embargo, el grupo de alholva experimentó una reducción significativamente mayor del dolor (p < 0,001 ). Con respecto a la duración del dolor, no hubo diferencias significativas entre los dos ciclos en el grupo de placebo (p = 0,07 ), pero sí en el grupo de alholva, en el que la duración del dolor disminuyó entre los dos ciclos (p < 0,001) . Los síntomas sistémicos de la dismenorrea (fatiga, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, falta de energía, mareos) disminuyeron en el grupo de semillas de alholva (p < 0,05) . No se reportaron efectos secundarios en el grupo de la alholva.

Acceso al artículo completo: Younesy S, Amiraliakbari S, Esmaeili S, Alavimajd H, Nouraei S. Effects of fenugreek seed on the severity and systemic symptoms of dysmenorrhea. Fuente: J Reprod Infertil 2014; 15 (1): 41-8.

Expertos del Centro de Regulación Genómica (CRG) y del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) de Barcelona han descubierto que el galato de epigalocatequina, un componente del té verde, puede mejorar la memoria y el aprendizaje de las personas con síndrome de Down.
Uno de los problemas de las personas con síndrome de Down es que su cerebro no es capaz de cambiar con la experiencia.
El galato de epigalocatequina, normaliza la función del gen Dyrk1A, que actúa como controlador de muchas funciones celulares, como la capacidad de crear nuevas neuronas o hacer que éstas crezcan y se diferencien, por lo que en los casos de síndrome de Down consigue mejorar la memoria y el aprendizaje, ayudando al cerebro a que sea capaz de adaptarse a nuevas situaciones.
Tras realizar estudios con ratones, en 2011 se llevó a cabo una prueba piloto en 30 personas de entre 18 y 30 años, porque se trata de una población con un estado estable de desarrollo cerebral. En diciembre de 2012 el ensayo clínico se amplió a 87 personas que se dividieron en dos grupos, a uno de los cuales se suministró el compuesto del té verde durante un año, hasta diciembre de 2013, mientras que al otro se le dio un placebo.
Para saber si los efectos positivos del té verde se mantienen en el tiempo, después del tratamiento las 87 personas permanecerán seis meses sin tomar la sustancia. También se realizarán pruebas de neuroimagen para comprobar si las mejorías se traducen en una mejor conexión neuronal.

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Publicada el 27-04-2014

24-4-2014

Los cambios repentinos de temperatura típicos de la primavera y la aparición de nuevas cepas de virus, hacen recomendable la toma de preparados fitoterapicos que ayuden a  reforzar de un modo natural las defensas del organismo. Por ello es aconsejable tomar:

• Fruto de acerola: antioxidante, reforzador inmunológico y preventivo de resfriados y gripes. Son una excelente fuerte de vitamina C (contienen  60 veces más que la naranja).
• Corteza de uña de gato: fortalece el sistema inmune y ayuda a combatir gripes. Esta planta trepadora originaria de la selva peruana está indicada en procesos inflamatorios osteoarticulares, como coadyuvante en tratamientos quimioterápicos, depresión inmunológica, debilidad general, convalecencias e infecciones recurrentes.
• Equinácea: esta planta, usada tradicionalmente por los indios americanos para curar las heridas, protege las células de las agresiones víricas y se ha demostrado su actividad inmunoestimulante  y preventiva de gripes y resfriados.

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El equipo formado por el Dr. Sandro Bustamante, la enfermera Claudia Collado y Dr. Miguel A Morales, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile y miembros de la Sociedad Chilena de Fitoterapia (SOCHIFITO) acaban de registrar en Clinical Trials un estudio clínico abierto, comparativo y aleatorizado de 10 meses de duración en el que analizarán la eficaca del Matico (Buddelja globosa) en el tratamiento de heridas y úlceras.
Registro: ISRCTN38989659