Soto-Vásquez, MR; Alvarado-García, PA; Jara-Aguilar, DR; Gavidia-Valencia, JG
Comunicación en el 13º Congreso de Fitoterapia de SEFIT. Barcelona, 6-9 de noviembre de 2025
El estrés, la ansiedad, la depresión y los problemas de sueño son prevalentes a nivel mundial; por ello, opciones complementarias, como la aromaterapia, resultan de interés. Esta investigación evaluó los efectos del aceite esencial de hoja de Satureja brevicalyx sobre el estrés, la ansiedad, los síntomas depresivos y la calidad del sueño en estudiantes universitarios.
El aceite esencial se obtuvo por destilación por arrastre de vapor, y se caracterizó químicamente por GC-MS. Se empleó un diseño aleatorizado de dos brazos paralelos (n = 142; 71 por grupo) y los resultados se analizaron por intención de tratar mediante cLDA/MMRM. El grupo experimental recibió aceite esencial de Satureja brevicalyx por vía inhalatoria: dos gotas aplicadas sobre una torunda de algodón estéril, con inhalación durante 10 minutos, dos veces al día (mañana y noche), durante 30 días; mientras que en el grupo experimental se repitió lo mismo con un placebo. Los desenlaces primarios se evaluaron mediante la Escala de Estrés Percibido (PSS-10), las Escalas de Ansiedad (SAS) y Depresión (SDS) de Zung, y el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI). El afecto positivo y negativo se midió con el Cuestionario PANAS como medidas secundarias. El componente principal del aceite esencial fue el linalol (21,37%).
En comparación con el grupo control, la aromaterapia con aceite esencial de Satureja brevicalyx evidenció mejores resultados para estrés y ansiedad (ΔLSM = −6,58 y −7,16, respectivamente), y en menor medida para depresión (ΔLSM = −4,70) y calidad del sueño (ΔLSM = −3,20). Asimismo, el afecto positivo aumentó (ΔLSM = +2,96) y el afecto negativo disminuyó (ΔLSM = −2,71). Todas las diferencias fueron estadísticamente significativas (p < 0,01). En conclusión, la aromaterapia con aceite esencial de las hojas de Satureja brevicalyx redujo significativamente el estrés y la ansiedad y en menor magnitud la depresión y calidad del sueño en estudiantes universitarios.
Agradecimientos: ProCiencia–CONCYTEC (Perú). Proyecto de investigación N.º PE501087339-2024-ProCIENCIA.
